Pied d'athlète

Plus de 10 millions d'américains souffrent du pied d'athlète. Ce problème de santé est causé par un champignon.  Les hommes sont plus susceptibles de souffrir de cette affection. Ce micro-organisme qui vit sur la peau, prolifère dans un milieu humide et chaud. Il cause des gerçures, des ampoules et des sensations de brûlures qui se font sentir par intermittence. 

3 facteurs à considérer

1. La fréquentation de lieux  propices pour être en contact avec le champignon : vestiaires de gymnases, clubs sportifs, tour de piscine, spa, etc. ;

2. La diminution des capacités du système immunitaire ;

3.  Le port de chaussures en matières synthétiques qui gardent les pieds humides.

Il faut être patient lorsque l'on entreprend de combattre le champignon responsable du pied d'athlète. Les premiers changements se feront sentir que plusieurs semaines après début du traitement. Il est important d'entreprendre une action interne et externe pour contrecarrer efficacement ce champignon.

Pour apaiser les démangeaisons :

Eau salée

Tremper les pieds dans de l'eau salée pour diminuer la transpiration et créer un milieu défavorable aux champignons. (3 c. à thé de sel pour 1 litre d'eau). Bien assécher et appliquer un produit antifongique.

ou

Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est alcalin et neutralise le milieu acide. Faire un pâte avec 3 parties de bicarbonate de soude et une partie d'eau. Appliquer quelques minutes sur les lésions, rincer et bien assécher. Appliquer par la suite de la fécule de maïs.

ou

Vinaigre de cidre de pomme

Tremper les pieds, une dizaine de minutes, dans une solution d'une partie d'eau pour  4 parties de vinaigre de cidre de pomme.

ou

Huiles essentielles

L'huile essentielle de teatree a des propriétés antivirales et antifongiques.

Bain de pieds

Faire tremper une dizaine de minutes les pieds dans un récipient contenant de l'eau tiède et une douzaine de gouttes d'huile essentielle Mélaleuca. Bien assécher.

Mélanger 7 gouttes d'huile essentielle de  à 1 c. à table d'huile d'olive et badigeonner la région infectée.

Vous pouvez aussi utiliser les huiles essentielles de lavande, d'ail, de pin, de patchouli ou de camomille.

Les huiles essentielles de lavande et de Teatree. Quelques gouttes d'huile essentielle pures sur les surfaces infectées.

Traitement interne

Améliorer le système de défense de l'organisme.

Alimentation favorable

• Ail, crudités.

Alimentation défavorable

• La consommation d'antibiotiques est propice à la prolifération de mauvaises levures.
• Éviter les produits qui contiennent des levures comme la bière et le pain à la levure. 
• Éviter les aliments sucrés, car ils créent  un milieu favorable à la multiplication des levures

Autres

• Porter des bas de coton et des chaussures de cuir.
• Éviter les chaussures faites de produits synthétiques et les bottes de caoutchouc.
• Bien laver les chaussettes.
• Faire aérer régulièrement les pieds préférablement au soleil.
• Porter des sandales lorsque la température le permet.
• Toujours bien assécher la région entre les orteils.
• Améliorer le système de défense de l'organisme.

 Source:http://www.dumaisnd.qc.ca/piedsathlete.htm